Breathwork Sesh

Información de la sesh

Sesión de respiración consciente orientada a técnicas de activación, conexión y relajación. Puede ir acompañadas de elongaciones para aflojar el cuerpo, música y meditación. No se requiere experiencia previa Formato de sesión: - Elongación tipo Yoga - Breve explicación de la técnica - Ejercicio de respiración Beneficios de la respiración consciente: - Incrementa la energía - Calma la ansiedad - Entrena tu sistema respiratorio - Equilibra tu sistema nervioso - Promueve la recuperación natural del cuerpo

Detalles del contacto

• Espacio Reset, Sánchez de Bustamante, Buenos Aires, Argentina

  +5491131829197

  resetespacio@gmail.com