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dom, 03 mar

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Buenos Aires

Taller Bautismo de Hielo

Solo para quienes NO han tenido la experiencia. Sesión de crioterapia dónde además usaremos la respiración para relajar el cuerpo y así cosechar todos sus beneficios.

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Taller Bautismo de Hielo
Taller Bautismo de Hielo

Horario y ubicación

03 de mar de 2024, 9:00 a. m. – 10:30 a. m.

Buenos Aires, Sánchez de Bustamante 1456, C1425DUC Buenos Aires, Argentina

Acerca del evento

Bautismo de exposición al frío - para quienes no lo han hecho antes

Formato de sesión:

  • Introducción y base teórica
  • Respiración
  • Preparación
  • Exposición al frío
  • Vuelta al calor y relajación

Beneficios de la exposición consciente al frío:

  • Fortalece tu sistema inmune
  • Entrena tu sistema circulatorio
  • Mejora tu bienestar mental y tu energía
  • Estimula la termogénesis (generación de calor)
  • Entrena tu capacidad de gestionar el estrés

Entradas

  • Entrada

    $ 15.000,00
    Entradas agotadas

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