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mar, 05 mar

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Buenos Aires

Breathwork

Sesión de respiración consciente orientada a técnicas de activación, conexión y relajación. Puede ir acompaña de elongaciones para aflojar el cuerpo, música y meditación.

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Horario y ubicación

05 de mar de 2024, 7:00 a. m. – 8:00 a. m.

Buenos Aires, Sánchez de Bustamante 1456, C1425DUC Buenos Aires, Argentina

Acerca del evento

Sesión de exposición al frío - se requiere experiencia previa.

Formato de sesión:

  • Respiración
  • Exposición al frío
  • Vuelta al calor y relajación

Beneficios de la exposición consciente al frío:

  • Fortalece tu sistema inmune
  • Entrena tu sistema circulatorio
  • Mejora tu bienestar mental y tu energía
  • Estimula la termogénesis (generación de calor)
  • Entrena tu capacidad de gestionar el estrés

Entradas

  • Entrada

    $ 6.000,00

Total

$ 0,00

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